Il fegato aiuta il corpo a smaltire le tossine dell’alcol. Sai quanto tempo ci mette il fegato a disintossicarsi e a metabolizzare l’alcol?
Per mantenersi in salute è importante condurre uno stile di vita sano senza cadere negli eccessi alimentari della vita quotidiana. Nonostante questo, tutti noi abbiamo alzato il gomito per un periodo più o meno prolungato: le vacanze estive con gli amici, il Natale e le feste, o semplicemente l’aperitivo tutti i giorni.
Nelle tavole italiane una buona bottiglia di vino è sempre presente ma è importante sapere che assumere alcolici ogni giorno può influenzare la salute del corpo, in particolare del fegato.
Il fegato fa parte dell’apparato digerente e ha l’importante funzione produrre gli enzimi che aiutano a sciogliere gli alimenti più complessi, tra cui l’alcool.
Quanto impiega il fegato a disintossicarsi?
Un bicchiere di vino di rosso non nuoce alla salute ma se bevuto con molta più frequenza durante la settimana non è toccasana per il benessere del corpo, soprattutto se stai seguendo dei semplici consigli per avere una pancia piatta.
Gli alcolici, inoltre, sono il primo nemico del grasso addominale e per eliminarlo bisogna limitare in tutti i modi possibili l’assunzione prolungata.
Se si è alzato il gomito per un periodo lungo conviene bere moderatamente senza cadere negli eccessi e prendersi dei periodi di tempo per permettere al corpo di smaltire tutte le tossine rimanenti nel corpo.
E se bevi anche un bicchiere di vino al giorno, sai quanto ci mette il fegato a smaltire un bicchiere di vino?
Quanto ci mette il fegato a smaltire un bicchiere di vino?
Con un buon pasto bere un bicchiere di vino è un piacere e non bisogna preoccuparsi, sempre se non si superino le quantità di alcool giornaliere ammesse. Infatti, il fegato impiega 1 ora e 30 minuti circa per smaltire un bicchiere di vino e non comporta dei gravi rischi per la salute.
Inoltre, un bicchiere di vino piccolo contiene circa 12 grammi di etanolo e una curiosità sul fegato che non sapevi è che serve un’ora circa per bruciare 7 grammi di unità alcoliche.
Il ruolo del fegato è molto importante per la salute e non bisogna sottoporre a gravi stress alimentare questo organo perché si può correre il rischio di contrarre alcuni problemi di salute, come la cirrosi epatica.
