Dopo quanti anni i polmoni si puliscono dal fumo?

Le campagna contro il fumo da sigaretta sono diventate più incise durante l’ultimo decennio con lo scopo di salvaguardare la salute delle persone. L’azione deterrente delle immagini sopra i pacchetti di sigaretta avrà aiutato a sensibilizzare i fumatori? È ancora presto per dirlo, ma già dopo il divieto di fumare nei locali pubblici emanato molti anni fai, tante persone hanno iniziato a prendere coscienza di quanto il fumo da sigaretta incidesse sulla loro vita.

Non solo, per il corpo umano ci sono vari rischi per la salute legati al fumo, soprattutto legati all’apparato respiratorio. Sai quanto sono grandi i polmoni? Nonostante le dimensioni, i polmoni non ce la fanno da soli a depurarsi dal fumo. Questi, infatti, sono il principale organo che subisce le conseguenza delle sigarette. Smettere di fumare è possibile, e quando accade i polmoni tornano ad essere puliti o subiscono gli effetti del fumo nel corso del tempo?

Quanto rimane il fumo nei polmoni?

La risposta a questa importante domanda legata alla salute è: dipende. Infatti, smettere di fumare è sicuramente un beneficio che avrà degli effetti positivi nel corso del tempo ma per ritornare in salute serve molto più tempo.

Proprio come per il fegato quando deve ripulirsi, anche per i polmoni serve del tempo. Se sai quanto ci mette il fegato a smaltire l’alcol, capirai sicuramente che ci sono vari step da superare dopo i quali i polmoni tornano a essere puliti.

I primi benefici si possono vedere dopo circa 3 mesi. Dopo questo arco di tempo i polmoni recuperano il 30% della loro capacità e avviene un miglioramento della circolazione sanguigna all’interno del corpo.
I veri benefici di smettere di fumare però si vedono dopo molto più tempo. Un anno dopo aver smesso di fumare il nostro corpo vedrà sparire la spossatezza, la dispnea, la tosse e si riduce il rischio di contrarre malattie coronarie.
Più il tempo passa e più i nostri polmoni torneranno in salute. Infatti, dopo dieci anni senza fumare le probabilità di contrarre ictus, il cancro al polmone o tumori alla bocca diminuisce diventando simile a quella dei non fumatori.
Infine, è soltanto dopo 15 anni che i polmoni tornano sani completamente e si può essere considerati nuovamente come non fumatori.