Scopri con facilità quanti carboidrati apporta ciascun alimento, grazie a questa semplice calcolatrice nutrizionale online: l’ideale per una vita sana.
Come funziona la calcolatrice nutrizionale di carboidrati
Il funzionamento della calcolatrice nutrizionale è molto semplice. Dovrai solamente selezionare l’alimento della lista di cui desideri sapere il livello di carboidrati che contiene. Se vuoi, per facilitare la ricerca, puoi filtrare gli alimenti secondo una delle seguenti categorie:
- Frutta
- Verdure
- Carne
- Pesce
- Prodotti lattei
- Farina e cereali
- Frutta secca
- Legumi
- Bevande
- Altri alimenti (uova, miele etc)
- Piatti preparati
A seguire premi il tasto Calcolare. Otterrai subito un calcolo approssimato della quantità di carboidrati contenuti dall’alimento. Inoltre, potrai compararlo con altri alimenti simili. Se vuoi, potrai vedere la scheda nutrizionale completa dell’alimento, premendo il tasto “Vedi scheda nutrizionale”; collocata alla fine del risultato.
Quali alimenti contengono più idrati di carbonio?
Gli idrati di carbonio, anche detti carboidrati, sono fondamentali per il nostro organismo. Sono gli incaricati di “rifornirci” di energia e di mettere in funzione il nostro corpo. Premi qui se vuoi conoscere gli alimenti ricchi di carboidrati.
