Il pilates può aiutarti a migliorare la tua forma fisica e mantenere la tua forma. Inoltre è un’attività che consuma calorie. Vuoi sapere quante calorie consumi quando fai Pilates? Con la nostra calcolatrice del consumo calorico pilates puoi saperlo facilmente.
Calculadora de calorías consumidas en pilates
| Tipologia di Pilates: | ||
| Il tuo peso: | ||
| Tempo dell'attività: | ||
Il pilates, come ogni attività fisica, fa consumare calorie e può essere svolto per migliorare la tua forma fisica e farti dimagrire.
Come funziona la calcolatrice di consumo calorico Pilates
Il funzionamento della calcolatrice di consumo calorico pilates è molto semplice. Per prima cosa scegli quale modalità di pilates vuoi eseguire tra:
- Pilates Mat
- Pilates Reformer
Poi compila i dati sul tuo peso (in kg o libbre) e inserisci per quanti minuti hai svolto questa attività. Infine premi sul pulsante “calcolare”.
Immediatamente otterrai il risultato di quante calorie hai consumato durante la tua sessione di pilates.
