Quanti tempi ci sono nella pallanuoto?

Ci sono tanti sport che si possono praticare e alcuni di questi sono più impegnativi rispetto ad altri. Non solo, alcuni sono famosi soltanto nei paesi occidentali mentre in Asia sono poco praticati.

È questo il caso della pallanuoto, uno sport in cui due squadre competono per ottenere la vittoria. La particolarità di questo sport è che non è presente un campo come nel calcio o nel basket, ma è uno sport che si gioca in acqua. I giocatori nuotano per raggiungere la porta avversaria passando la palla che può essere toccata con una sola mano.

Questo è uno sport recente perché è stato inventato a fine Ottocento dall’inglese William Wilson. Fa parte delle olimpiadi da più di un secolo e gli atleti che lo praticano sviluppano una forte resistenza. Le regole della pallanuoto prevedono due squadre composte da 13 giocatori, 7 giocanti e 6 in panchina.

Questo sport allena tutti i muscoli e aumenta la potenza e la resistenza del fiato. Aspetta, ma lo sai quanti muscoli ha il corpo umano? In realtà non è semplice dare una risposta, perché ci sono muscoli volontari e involontari. In media una persona adulta ha circa 800 muscoli, ma quelli più importanti che deve conoscere un massaggiatore sono circa 200.

Quanto dura una partita di pallanuoto?

Nello sport della pallanuoto una partita è divisa in 4 tempi da 8 minuti ciascuno e nel caso in cui avvenga un fallo l’arbitro interrompe blocca il cronometro. Lo strumento di gioco è la palla e le due squadre devono segnare dei punti, o goal, nella porta della squadra avversaria.

Inoltre, nella squadra della pallanuoto ci sono differenti ruoli che possono ricoprire i vari giocatori. Uno di questi è quello del portiere che, come nel calcio, deve impedire alla palla lanciata dai giocatori della squadra avversaria di entrare nella propria porta. Gli altri ruoli che ricoprono i membri della squadra sono quello di difensore, centrovasca, attaccante e centroboa.

Sebbene la maggior parte dei ruoli siano simili a quelli del calcio, quello del centroboa si trova solo in questo sport. Durante una partita, la sua posizione è la più avanzata e si trova di fronte alla porta avversaria e ha il compito di segnare i goal.