Alimenti nella dieta a punti

Stai facendo la dieta dei punti weight watchers e vuoi calcolare i punti dei i tuoi alimenti? La nostra calcolatrice potrà aiutarti a fare questo complesso calcolo!

Calorie
Grassi
Fibra

Punti
Poni questa calcolatrice nel tuo web

dieta dei puntiLa calcolatrice dei punti alimenti

La dieta dei punti utilizza una formula che calcola i punti di ogni singolo alimento.

PUNTI= (Calorie/50)+(grassi/12)-(fibra(R,4)/5)

Fibra(R,4) significa che vengono utilizzati solo i primi quattro grammi di fibre contenuti in ogni alimento. Nel caso in cui un alimento contenga meno di 4 grammi di fibre si utilizzano i grammi reali (R/5), e se ne contiene più di quattro ne verranno calcolati solo quattro (4/5).
Con la nostra calcolatrice potrai ottenere i punti contenuti in ogni alimento automaticamente. Compila i campi e clicca sul pulsante “calcolare”.

Come posso calcolare i punti che posso assumere ogni giorno?

Il secondo strumento di cui hai bisogno per controllare la tua dieta dei punti è la calcolatrice dei punti necessari per ogni giorno o punti Weight Watchers. Ti basta cliccare sul pulsante per andare alla pagina che ti permette di calcolare i punti necessari per la tua dieta.

Calcola i punti per la dieta WW